Başak ile her pazar sabahı 07:00’da, gün doğumunun yumuşak ışıkları altında Caddebostan’da buluşuyoruz.
Şehrin yeni uyanan sessizliği içinde, doğanın huzurunu içimize çekerek meditasyona başlıyoruz. Esen rüzgâr ve kuşların sabah melodisi, zihnimizi dinginleştiren bir fon…
Her hafta bu ritüel, ruhumuzun arınmasına ve haftaya tazelenmiş bir enerjiyle başlamamıza yardımcı olacak. Gözlerimizi kapatıp derin nefesler alırken, doğanın kucaklayıcı huzurunu iliklerimize kadar hissedeceğiz. Zihnimizden tüm telaşları uzaklaştırıp anın içinde kalıyor, doğayla uyum içinde var olmanın tadını çıkaracağız.
Bekliyoruz.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.