Güneşi selamlarken bedenini ve zihnini tazele, hareketin özgürlüğünü hisset. Yoga bir gösteri değil, bir keşif yolculuğu—esneklik, deneyim ya da kusursuz pozlar gerekmiyor. Sadece gel, nefes al ve matın üzerinde kendin ol.

Eğer hep yogaya başlamak isteyip de bir türlü adım atamadıysan, tam zamanı. Sabahın serinliğinde, doğanın içinde, enerjini yükseltmek ve kendine iyi bakmak için bizimle ol. Güçlen, gevşe, yenilen…

Burada sadece sen, nefesin ve akışın var. İlk adımı at ve farkı hisset.

Bekliyoruz.